水溶性食物繊維 難消化性デキストリン
ついに通販で買いました。
400g 864円
トクホな健康ダイエットなお茶等は、 1本で デキストリンが 5g程度。
そんなペットボトルは一本の価格が 160円〜はしますので、非常にお得なお買い物をしたわけです。
トウモロコシや ジャガイモが主成分。
デンプン化合物が 食べた脂質を付着し 腸内へ進み体外へ排出する。
お通じもよくなるとの事です！
【デキストリンはこんなに凄い】
・食後血糖値上昇の抑制
・食後血中の中性脂肪上昇抑制
・整腸作用
・内臓脂肪低減
・ミネラルの吸収促進
もう ラーメン二郎や 二郎系のラーメンが大好きな人の為にあるような 魔法の粉だ。
粉を触ってみた。
粉っぽいのかと思いきや かなりザラザラしていて ビック。
早速デキストリン入りの水を作ってみよう。
小さじすり切り 5g
これを水に入れます。
粉が沈殿しているので スプーンで 2回かき回す。
その後何もしなくても みるみる溶けていきます。
30秒位で 完全に溶けてしまいました。
色は変わりません。
一口飲む
無味無臭。
コレは味を邪魔しないでいい。
料理に入れたり デザートや ジュースにも使えますね。
🍜外出用に マイデキストリン の入れ物。
唐辛子が入っていた空き瓶。
とりあえずは コレを使います。（笑）
小さじ一杯 5gを入れる。
マジックで 5gのラインを書く。（笑）
一本で 6回分 30gが作れました。
一日10g摂取して 3日はもちますね。
朝、昼、晩 と 5gずつ使って 2日。
大量摂取しても食物繊維なので 害はないみたいですが、 お腹がゆるくなってしまう事があるみたいです。
⚠️妊婦さんは要注意との事です。
🍜 早速 脂ギトギトの二郎系ラーメンを食べた時にデキストリン入りの水を飲みました。
デキストリンは7.5g
スープをぐびぐび飲んでも 罪悪感が無い自分が怖い〜（笑）！ (^-^)v
食後、 血糖値が上がって無いのが感じます。
（ホントかよwww）
